Hatha Yoga
4 mei 2026 •
19:00 - 20:15
Pottenbakkerij 't Hoveke, Meerskant 3, 9800 Meigem, Zaaltje op de eerste verdieping.
Nele De Bruyne
WELKOM bij Inner Yoga by Nele, dé ontmoetingsplek voor iedereen die kiest voor een gezond leven. Beweeg, versterk & stretch het lichaam door het beoefenen van yoga. Omarm jezelf & kies voor me-time🌷
Beschrijving
Lichaamsbewustzijn verhogen met Hatha Yoga. Deze yoga versterkt de spieren, maakt het lichaam leniger, verbetert de lichaamshouding, kalmeert de geest & brengt ontspanning. Er wordt mede veel aandacht besteed aan de ademhaling, waardoor adembewustzijn wordt verhoogd.