Je kunt deze les boeken vanaf 21 december 2026 00:00
Yin yoga
20 januari 2027 •
19:30 - 20:45
Elena Wijnberg
Mijn lesstijl is een balans tussen yin en yang en toegankelijk voor iedereen, dus ook de beginnende yogi.
Beschrijving
Yin yoga is een laagdrempelige yogavorm met voornamelijk zittende en liggende houdingen. Deze vorm van yoga zorgt ervoor dat het bindweefsel soepeler en gezonder wordt. Met yin yoga ervaar je meer rust en ruimte in je lijf.