XL les yin & nidra 'Hartlicht'
14 juli 2026 •
19:30 - 21:00
Elena Wijnberg
Mijn lesstijl is een balans tussen yin en yang en toegankelijk voor iedereen, dus ook de beginnende yogi.
Beschrijving
Extra lange les waarin we 60 minuten yin yoga beoefenen gevolgd 30 minuten nidra. We sluiten af met thee en wat lekkers. Dit keer staat het hart en het vuurelement centraal.