Dette er fjerde og siste økt på et kurs. Vi åpner opp for at Inspiras BASIS-medlemmer kan melde seg på og være med på denne siste timen, for å bli kjent med instruktør Våril :-) Våril kommer til å kjøre en lignende time også resterende mandager i oktober, så ta gjerne turen innom og bli med!

Denne økta ledes av fysioterapeut Våril Jensen, som er en rutinert treningsinstruktør med god erfaring innen tilpasning av trening til mennesker med redusert helse. Våril jobber til daglig med rehabilitering og opptrening, så du er i trygge hender på dette kurset.