BESKRIVELSE:
Snill og mild time der vi blander rolig styrketrening med egen kroppsvekt med deilig avspenning og gode tøyninger.

NIVÅ:
Åpent nivå.

UTSTYR:
Matte. Instruktør vil gi beskjed om annet utstyr underveis.

AVBESTILLING:
Senest 2 timer før timestart.