BESKRIVELSE:
Snill, myk og time der vi smører opp leddene, myker opp i musklene og trener lette styrkeøvelser.

MÅL:
Styrke, mobilitet, avspenning.

NIVÅ:
Åpent nivå.

UTSTYR:
Behagelige klær, pute og pledd. Bolster og matte fins på Inspira.

AVBESTILLING:
Det er 2 timers avbestillingsfrist.