Du kan bestille denne timen fra mandag, 19 august
Sirkeltrening med Gyda
Tirsdag, 20 august •
17:00 - 17:45
Beskrivelse
BESKRIVELSE:
Ulike øvelser som trener styrke og/eller kondisjon er plassert i et sirkelmønster, og så jobber man på de ulike postene i et visst antall sekunder før man rullerer videre.
NIVÅ:
Åpent nivå.
UTSTYR:
Innesko og drikkeflaske. Instruktør vil gi beskjed om eventuelt annet utstyr.
AVBESTILLING:
Senest 2 timer før timestart.
Del denne klassen
E-post
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp