Ei økt med fokus på å få opp pulsen – dette er trening for hjertet! I tillegg strammer vi opp de store muskelgruppene med enkel styrketrening.

Puls & Styrke er ei time der du bør ha sko. Bruk da INNESKO.

HUSK EGEN MATTE og ferdig påfylt vannflaske.

Avbestillingsfrist er senest 3 timer før timestart