Velkommen til rolig, mild yoga som gjør godt for kroppen og for hodet - akkurat det vi trenger i førjulstida.

Vi skal stelle godt med muskler og ledd, og gjøre gode pusteøvelser som senker stressnivået i kroppen.

Kle deg komfortabelt.
HUSK EGEN MATTE. Ta også med pute og pledd.

Avbestillingsfrist er 3 timer før timestart.