Velkommen til en kort morgenøkt!

Fra halv åtte til åtte skal vi vekke kroppen og toppen til liv med deilige bevegelser hentet fra yogaens verden. Litt pust og strekk, noen runder solhilsen, litt fri flyt, en liten avspenning - kort sagt en nydelig start på dagen.

På denne økta vil du kunne møte ulike yogalærere, så innholdet vil variere litt.

Du trenger egen matte og klær du kan bevege deg i. Gjerne vannflaske om du vil.

Avbestillingsfrist er minimum 3 timer før timestart. Minste antall påmeldte for at timen skal kjøres er 3 personer.