Sirkeltrening
28 mars 2021 •
18:45 - 19:30
May Elisabeth Hovik
Beskrivelse
Dette er akkurat det tittelen sier at det er; nemlig sirkeltrening. Det betyr at det er ulike poster (eller stasjoner) du skal innom, vi rullerer fra post til post.
Øvelsene kan skaleres både opp og ned i intensitet, så du skal ikke være redd for å melde deg på. Kom som du er :-)
Kle deg for å bli svett, og husk INNESKO (ikke joggesko som er brukt ute). Du vil også trenger EGEN MATTE og VANNFLASKE.
Minimum 3 påmeldte.
3 timers avbestillingsfrist.
Øvelsene kan skaleres både opp og ned i intensitet, så du skal ikke være redd for å melde deg på. Kom som du er :-)
Kle deg for å bli svett, og husk INNESKO (ikke joggesko som er brukt ute). Du vil også trenger EGEN MATTE og VANNFLASKE.
Minimum 3 påmeldte.
3 timers avbestillingsfrist.