libérez votre corps avec la méthode Essentrics (méthode douce et respecteuse du corps)
entrainement complet et global en musique pour équilibrer toutes les chaines et bouger librement enchainement de mouvements combinant mobilité, étirement & renforcement musculaire
pour plus d'infos : https://essentrics.com/fr/a-propos-de-nous/