Yoga Postural - Sirsasana et variations
28 juillet 2026 •
19:45 - 20:45
5 rue Vieille Levée, Orléans
Louise ROUVREAU
🙏🏾 Studio de Yoga Orléans sud
🌸 Cours yoga semi-privé : 4 élèves maximum
🐾 Vinyasa, Yin, Yoga postural et relaxation guidée
Description
Un cours pour préparer le corps et affiner le placement dans les postures. À travers un travail de renforcement, de souplesse et de mobilité, cette pratique aide à construire des bases solides, progresser avec précision et gagner en aisance.