Yoga Restaurativo (Gaby)

24 enero 2024 • 17:00 - 18:00
Integra Yoga Centro de Bienestar Integral

Descripción

Es un estilo donde se utilizan accesorios como apoyos para crear posturas más fáciles y cómodas que promueven la relajación y la salud (cojines, bolster, bloques, mantas). Es una práctica apta para personas de todas las edades y niveles de experiencia, aportando grandes beneficios físicos y psicológicos al practicante.