Circuito Total Body Elastico 30'
Susanna Affaba23 maggio 2025 • Durata: 32 Minuti
In questo circuito dovrai affrontare 10 esercizi (con o senza elastico) molto attivanti PER 2 VOLTE! Utilizza 2 elastici (se li hai): uno più leggero per le braccia e uno più hard per le gambe/glutei.