Abs e Booty con Blocco Yoga 40'
Susanna Affaba24 ottobre 2025 • Durata: 42 Minuti
Usiamo un nuovo attrezzo per questa lezione di Pilates, il blocco yoga! Ci aiuterà o ci complicherà la vita? Prova questo allenamento e fammi sapere se ti è piaciuto :) PS: se non hai un blocco puoi sostituirlo con una coperta arrotolata o un bel libro alto.