Good Morning Pilates 30'
Susanna Affaba17 dicembre 2023 • Durata: 32 Minuti
Respira ad occhi chiusi per iniziare a connetterti con il mondo esterno. Sciogli le braccia, le spalle e la schiena e senti l'energia che comincia sempre più a riattivarsi insieme al tuo corpo. Concludi ancora con il respiro per dissipare le tensioni e cominciare al meglio la tua giornata:)