Pilates Circuito x Distretti Corporei 40'

Susanna Affaba

6 giugno 2025 • Durata: 41 Minuti

Allena il corpo e il tuo sistema cardiovascolare con questa lezione composta da vari esercizi per le gambe e i glutei, per l'addome e per le braccia! Si parte subito e si conclude con respiro profondo e stretching :)