Yin Yoga
26 augustus 2023 •
09:30 - 10:45
Iris Janssen
Sinds 6 jaar al yogalessen op het strand van S-gravenzande en ondertussen allerlei events erbij. Alle lessen/events zijn toegankelijk voor alle levels, wees welkom! Twijfel je of het voor jou is? Je kan me altijd benaderen voor al jouw vragen.
Beschrijving
Yin yoga, waarbij we de poses 3-5 minuten vasthouden. Een vorm van yoga waarbij we werken op dieper gelegen weefsels, ons fascia. Je wordt uitgedaagd om in de poses op zoek te gaan naar de overgave en zachtheid.