Yin Yoga
28 september 2024 •
09:30 - 10:45
Iris Janssen
Sinds 6 jaar al yogalessen op het strand van S-gravenzande en ondertussen allerlei events erbij. Alle lessen/events zijn toegankelijk voor alle levels, wees welkom! Twijfel je of het voor jou is? Je kan me altijd benaderen voor al jouw vragen.
Beschrijving
WE GAAN NAAR BINNEN! 1malig lekker binnen bij het vuur met warme thee. Gewoon met rittenkaart te volgen:)
Yin yoga is een meer meditatieve vorm van yoga, waarbij we de poses 3-5 minuten vasthouden. Het werkt specifiek op het fascia (bindweefsel) in ons lichaam, om meer ruimte te creëren in jouw lichaam.
Yogamatjes en andere spullen zijn aanwezig.
Yin yoga is een meer meditatieve vorm van yoga, waarbij we de poses 3-5 minuten vasthouden. Het werkt specifiek op het fascia (bindweefsel) in ons lichaam, om meer ruimte te creëren in jouw lichaam.
Yogamatjes en andere spullen zijn aanwezig.