Dè geliefde sunset momenten dit keer extra extra op maamdagavond. Waarbij we de dag van ons af laten glijden en ruimte creëren voor een nieuwe week. Dit keer Yin, een vorm van yoga waar we de poses 3-5 minuten vasthouden. Hierdoor werkt het door op ons fascia en vinden we stilte in de ruis. Met meditatie en handpan wanneer de zon in de zee zakt. Magische momenten, toegankelijk voor iedereen. Matjes aanwezig.

* Tijd wisselt iedere week, vanwege de zonsondergang. Bij slecht weer, gaat het niet door.

Dè geliefde sunsetflow. Waarbij we de week van ons af laten glijden en ruimte creëren voor het weekend wat eraan komt. Een combinatie van Yin & Yang, met meditatie wanneer de zon in de zee zakt! Magische momenten, toegankelijk voor iedereen. Matjes aanwezig.

* Tijd wisselt iedere week, vanwege de zonsondergang. Bij slecht weer, gaat het niet door.

Een vorm van yoga waar we de poses 3-5 minuten vasthouden. Hierdoor werken de poses door op dieper gelegen weefsels, vooral op ons fascia. Voor een mooie balans in een leven vol actie en super goed voor zenuwstelsel regulatie. Toegankelijk voor iedereen. Yogamatjes zijn aanwezig. We verzamelen bij Pele Surf Shack. Zorg dat je op tijd bent, dan lopen we samen naar een beschut plekje in de duinen.