Een zachte yogales waarin ademhaling en beweging samenkomen. De rustgevende flow van bewegingen zorgt ervoor dat je volledig in het moment kunt zijn, waardoor mentale helderheid en innerlijke rust ontstaan.

De focus ligt op zachtheid en ontspanning, terwijl je moeiteloos beweegt en je energie op een natuurlijke manier laat stromen. Perfect om je zondag met een helder en ontspannen gevoel te beginnen.