Prijs: 12€ via 90min-kaart / 15€ losse les 90min / 60&90min weekkaart / onbeperkt weekkaart

Beoefen je al even Iyengar Yoga, ken je de basistechnieken, dan ben je meer dan welkom in deze lessen.
We wagen ons aan houdingen die uitdagender lijken. Kop en schouderstand worden wekelijks geoefend.
De asanas worden ook altijd aangepast indien nodig.

Wat heb je nodig voor de les?
-Zorg voor een rustig plekje waar je vóór je smartphone, tablet laptop of computer kunt oefenen.
-Belangrijk is dat je wifiverbinding stabiel is!
-Een yogamat in de buurt van een stukje vrije muur of deur.
-Een 1 à 2 riemen, 2 blokken, 1 of 2 bolster, 2 tot 4 dekens, en een stoel.

Hoe gaat het in zijn werk?
-Een halfuur voor aanvang ontvang je per e-mail de link naar Zoom.
-Klik op de link.
Van tevoren Zoom installeren hoeft niet, het werkt ook op je browser en daar word je automatisch naartoe gebracht.

Deze les gaat door vanaf 5 leerlingen.