Een nieuw jaar en nieuw begin. Hoe fijn is het om naar binnen te keren, na de vaak hectische feestdagen. Een pas op de plaats, waar mag jouw aandacht naartoe gaan in het nieuwe jaar wat voor je ligt?

In deze rustige yogales worden de yogahoudingen langer (varierend tussen de 2 en 10 minuten) aangehouden. Je versterkt en versoepelt het bindweefsel en gewrichten.

Er is plek voor 9 deelnemers. De les gaat door bij een minimum van 2 aanmeldingen.