In deze rustige yogales worden de yogahoudingen langer (varierend tussen de 2 en 10 minuten) aangehouden. Je versterkt en versoepelt het bindweefsel en gewrichten.
In deze les zitten ook elementen van mindfulness verweven. Dit maakt het een relaxte meditatieve les.

Let op! Je kunt kosteloos annuleren tot 4 uur voorafgaand aan de les, bij late annulering wordt de les in rekening gebracht.