Een dynamische yogavorm waarbij ademhaling en beweging met elkaar worden verbonden. We bewegen vloeiend van de ene houding naar de andere, waardoor er een soort meditatie in beweging ontstaat. Verwacht een gevarieerde les die zowel kracht als flexibiliteit opbouwt, je energie laat stromen en rust brengt in je hoofd. Geschikt voor iedereen die houdt van een actieve, maar ook ontspannende yogastijl.

De les gaat door bij 3 aanmeldingen.
Kosteloos annuleren kan tot 4 uur voorafgaande aan de les.