Hatha Yoga Geannuleerd

21 september 2025 • 08:45 - 09:45
Ossenmarkt 6, Studio JYL
Taylor Nelson
Hello, my name is Taylor. I am a certified yoga teacher trained in Vinyasa, Yin, and Hatha yoga in the spiritual center of Bali, Indonesia. I am originally from California and have been studying Physiotherapy here in the Netherlands for the last two years. My passion lies in the connection between movement and mindfulness. Through my classes, I aim to create an inclusive and supportive space where students can explore strength, balance, and inner calm. With a foundation in both yoga and physiotherapy, I bring an integrative approach that emphasises safe, mindful practice while nurturing both body and mind.

Beschrijving

Hatha Yoga
Een rustige en klassieke vorm van yoga waarin houdingen langer worden vastgehouden en je de tijd krijgt om ademhaling en lichaam bewust te ervaren. In tegenstelling tot Vinyasa Yoga, waar de houdingen elkaar in een vloeiende flow opvolgen, ligt de nadruk bij Hatha meer op stabiliteit, verstilling en het verdiepen van de houding. Ideaal voor wie een kalme, maar toch krachtige basis wil.