Heerlijk in de natuur, met je voeten in het zand en je gezicht in het (zon) licht!
Yin & Yang zijn twee tegenovergestelde energieën die onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Samen geven ze ons de balans die we nodig hebben. Yang heeft de kwaliteit van kracht en dynamiek, terwijl yin de kracht heeft van verstilling. De combinatie geeft je de mogelijkheid om goed naar je lichaam te luisteren, in stilte en beweging. Geniet van een stimulerende maar ook rustgevende les! Praktische tips: * alleen bij droog weer gaat de les door, dus check altijd even je SMS/Whatsapp van te voren * gaat de les niet door wegens slecht weer, dan krijg je dat lesgeld retour * we verzamelen bij de ingang en lopen dan gezamenlijk naar een plek in de duinen * neem een kleedje/handdoek en warme kleding mee