Yin Flow is een zachte, meditatieve les waarin je via rustige, intuïtieve beweging in elke houding aankomt.

In tegenstelling tot traditionele Yin Yoga, waarin houdingen statisch worden benaderd, begeleidt Yin Flow je met subtiele bewegingen naar meer ruimte, ontspanning en bewustzijn in je lichaam.

Elke houding nodigt je uit om te voelen wat er is, zonder oordeel, in zachtheid, zodat je kunt zakken in rust en diepe ontspanning.