In dieser besonderen Morgenyogaklasse geht es darum, dich mit deinem eigenen Licht zu verbinden. Wir wollen einen Moment inne halten und dann gestärkt mit der Weihnachtswelt um uns herum beginnen nach außen leuchten.

Die Stunde harmonisiert daher ruhige, sanfte Phasen und kräftigende Elemente - ein beruhigender und gleichsam stärkender "lightful morning".

Ich freue mich, dass du dabei bist.
Namsté, Nadine