Strömen und Festhalten | Anusara Yoga® Klasse | 22.11.25

Veronika Freitag

3 Dezember 2025 • Dauer: 1 Stunde, 16 Minuten

Diese Klasse möchte würdigen, dass mit dem Fluss zu strömen auch komplex sein kann. Der Fokus der Ausrichtung liegt beim Oberschenkel Loop und wir bewegen uns in Richtung gebundene Stellungen.