Yoga und das Nervensystem | Yoga für die Seele | 15.04.26

Veronika Freitag

23 April 2026 • Dauer: 1 Stunde, 1 Minute

Diese Klasse dreht sich um das Nervensystem. Wir wollen erkunden, wie das Nervensystem bei bestimmten Übungen reagiert und wie wir mit ihm kooperieren können, so dass es sich regulieren kann.