Meditation | linke und rechte Gehirnhälfte | 13.05.26
Veronika Freitag16 Mai 2026 • Dauer: 23 Minuten
In dieser Meditation erkunden wir die linke und rechte Körperseite und üben dann die Wechselatmung, um die Aktivität in beiden Gehirnhälfte auszugleichen.