Relaxing Stretch with Wheel
August 18, 2024 •
1:30 pm - 2:30 pm
Dorothy Chan
Description
Wheel Yoga是一種結合瑜伽輪和瑜伽的練習方式。瑜伽輪是一個圓形的器具，而Wheel Yoga則是在瑜伽輪上進行的各種瑜伽動作，它可以幫助人們進行更深入的伸展和拉伸，同時還可以增加身體的柔軟度和平衡感。