初階瑜伽班
August 22, 2024 •
7:30 pm - 9:00 pm
Betty Liao
瑜伽路上，進行時；汗流浹背的酸爽，完成時；身心舒泰的愉悅，將來時一步一腳印的自我超越！
瑜伽是一場修行，讓處於愚笨狀態的身和心通過體式和呼吸的聯繫更加晶瑩剔透，讓身與心的連結更加親密無間。步入瑜伽的世界，就進入了一段健康、尊貴、喜悅的旅程。
感恩遇見你，讓我沈澱了另一個自己。
Description
課堂會以流瑜伽為主軸
逢四晚 7:30pm-9:00pm
導師：Betty
共四節 $900（90mins/節）
或毎節使用兩張 Credits
四節中會有一堂為Basic Inversion Workshopp
逢四晚 7:30pm-9:00pm
導師：Betty
共四節 $900（90mins/節）
或毎節使用兩張 Credits
四節中會有一堂為Basic Inversion Workshopp