初階瑜伽班
October 26, 2024 •
9:00 am - 10:30 am
Miki So
Miki樂於與人分享健康資訊，在接觸瑜伽後，深深感受到瑜伽為身心靈帶來的好處，因此希望在課堂上和大家一起鍛鍊身心。每一節課堂，透過循序漸進的練習，感受身體的狀態，透過呼吸專注在當下。感謝宇宙巧妙的安排，感謝自己成為自己。
Description
每月4堂｜恆常練習｜建立穩定
課堂會以哈達瑜伽為主軸
逢六早 9:00am-10:30am
導師：Miki
共四節 $900（90mins/節）
或毎節使用兩張 Credits
課堂會以哈達瑜伽為主軸
逢六早 9:00am-10:30am
導師：Miki
共四節 $900（90mins/節）
或毎節使用兩張 Credits