經絡瑜伽(春分節氣)
March 29, 2025 •
2:15 pm - 3:15 pm
Kyle Leung
Kyle現是一名《中醫學》Year 1學生,由於著重身體的結構性和功能性,並且注重基礎和安全,因此近年積極學習《解剖學》、《肌動學》、《筋膜學》、《生物力學》等等。課堂上擅長使用銅鑼、頌缽、筋膜球、木制雙峰、瑜伽磗配合瑜伽練習。在恆常瑜伽練習中,我喜歡探索身體、呼吸、情緒之間的關係,彼此之間連結讓我更了解自己和身邊事與物。逐漸瑜伽已經成為我生命及生活的一部份。
Description
陰陽平衡|五臟調和|氣血通暢|精神飽滿|
日期:29/03(六)
時間:2:15-3:15pm
導師:Kyle @lcwing0918
二十四節氣中的第四個節氣《春分》。
春分,是大自然陰陽交替的關鍵時刻,也是我們身體調整與修復的黃金時機。
日期:29/03(六)
時間:2:15-3:15pm
導師:Kyle @lcwing0918
二十四節氣中的第四個節氣《春分》。
春分,是大自然陰陽交替的關鍵時刻,也是我們身體調整與修復的黃金時機。