頌缽伸展瑜伽
November 9, 2025 •
2:30 pm - 3:30 pm
Gigi Au
Description
頌缽伸展瑜伽是一種結合了瑜伽姿勢和頌缽音療的練習方式。這種瑜伽形式利用頌缽發出的共鳴聲波來促進身心放鬆，增強專注力，並幫助釋放壓力。