Deze mini yoga special is voor iedereen toegankelijk online en in de studio. Tijdens de Mini Yoga special de 2 minuten stilte in het kader van de Dodenherdenking gerespecteerd. Niet voor niets kijken we deze avond naar Stilte en naar hoe bewegingen in ons leven effect hebben op onze gedragingen van vandaag de dag.

Stilte is het thema van deze special. Middels yoga beoefening, mantra, adem-oefening en de meditatie techniek Antar Mouna ontvang je een zeer waardevolle les in ervaring van Stilte en het innerlijk waarnemen.

Voel je welkom ook niet-leden van Karibu Yoga mee te nemen.