Guarda ora
O accedi per continuare a guardare
Rustgevend Vierkant - Boxbreathing
Karin Visser - docent
12 aprile 2024
•
Durata:
6 Minuti
Rustgevend vierkant - oftwel Box Breathing. Wordt ook gebruikt door de Navy Seals in Amerika. Het wordt ook gebruikt bij angstsymptomen.