After Work Yoga

3 Juli 2026 • 17:30 - 18:45
Werler Straße 111, 59063 Hamm, VI-Dance Studio
Kathrin Lohmann
Ich bin Kathrin - Yogalehrerin aus Hamm und gerne mit Herz, Leichtigkeit und Humor unterwegs. In meinen Stunden erwartet dich eine Mischung aus sanften und kraftvollen Elementen, bewusstem Atmen und viel Raum zum Ankommen. Mein Unterricht schafft Leichtigkeit im Körper & Klarheit im Kopf - für mehr Energie im Alltag.

Beschreibung

Dein Start ins Wochenende: Bewegung, Energie und Loslassen nach der Woche. Dich erwarten kraftvolle und fließende Übungen, die deinen Körper aktivieren und Verspannungen lösen.
Perfekt, um den Kopf frei zu bekommen und entspannt in den Freitagabend zu starten.
Für alle Level geeignet. Präventionskurs - Krankenkassenzuschuss möglich.
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