Mut & Balance - Vertiefung
5 August 2026 •
18:00 - 19:30
Heessener Dorfstr. 26, 59073 Hamm
Kathrin Lohmann
Ich bin Kathrin - Yogalehrerin aus Hamm und gerne mit Herz, Leichtigkeit und Humor unterwegs.
In meinen Stunden erwartet dich eine Mischung aus sanften und kraftvollen Elementen, bewusstem Atmen und viel Raum zum Ankommen. Mein Unterricht schafft Leichtigkeit im Körper & Klarheit im Kopf - für mehr Energie im Alltag.
Beschreibung
Spielerische Yogapraxis mit Fokus auf Balance , Körpergefühl und Vertrauen in die eigene Bewegung. Wir vertiefen erste Erfahrungen aus den Armbalancen und erkunden weitere Balance-Elemente bis hin zu ersten Kopfstand-Variationen, mit viel Raum zum Ausprobieren.
Für Teilnehmende mit Yogaerfahrung geeignet.
Buchbar mit Einzelticket, 4er und 8er Karte. Nicht kombinierbar mit Präventionskurskarte.
Für Teilnehmende mit Yogaerfahrung geeignet.
Buchbar mit Einzelticket, 4er und 8er Karte. Nicht kombinierbar mit Präventionskurskarte.