Aerial Yoga für Kinder (7–12 Jahre)
20 Mai 2025 •
18:30 - 19:30
Kinderyoga Wunderland
Saskia Will
Ich bin Saskia Will, Kinderyogalehrerin, Life Coach und Achtsamkeitstrainerin. Als dreifach Mama einer Patchworkfamilie kenne ich zu gut die herausfordernden Momente eines Familienalltages. Mit Liebe, Geduld und Herz möchte ich Familien dabei unterstützen, durch Yoga und Achtsamkeit mehr Gelassenheit, Freude und Verbundenheit in ihr Leben zu bringen.
Beschreibung
Bewegen. Entspannen. Schweben.
In diesem Kurs erleben die Kinder Yoga mal ganz anders – in der Luft! Mit Hilfe eines Tuchs, das von der Decke hängt, entdecken wir spielerisch verschiedene Yoga-Übungen, schwingen, hängen kopfüber oder kuscheln uns einfach mal hinein und genießen die Ruhe.
Die Kombination aus Bewegung, Spaß und Entspannung macht Aerial Yoga so besonders:
Es stärkt das Körpergefühl, fördert Mut, Konzentration und Selbstvertrauen – und hilft Kindern, sich selbst und ihren Körper besser kennenzulernen. Gerade im Alter von 7 bis 12 Jahren, wo so viel im Wandel ist, bietet das Tuch einen sicheren Raum zum Ausprobieren und Loslassen.
Der Kurs findet abends von 18:30–19:30 Uhr statt – ganz bewusst.
Denn gerade am Abend kann Aerial Yoga dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und den Tag entspannt ausklingen zu lassen. Die sanften Bewegungen und das angenehme Schwingen im Tuch wirken beruhigend auf das Nervensystem und unterstützen ein leichteres Einschlafen. Viele Kinder berichten, dass sie nach dem Kurs wunderbar müde, zufrieden und tiefenentspannt ins Bett gehen.
Wir üben gemeinsam lustige Haltungen, fliegen ein bisschen, lachen viel und gönnen uns auch ruhige Momente zum Abschalten. Alles darf sein – nichts muss.
Ein Kurs, der spielerisch stärkt, beruhigt – und den Tag sanft abrundet.
Dieser Kurs ist ohne Eltern. Die Kinder können sich so voll und ganz auf sich konzentrieren. Eltern dürfen gern im Nebenraum warten oder die Zeit nutzen um einkaufen zu fahren.
In diesem Kurs erleben die Kinder Yoga mal ganz anders – in der Luft! Mit Hilfe eines Tuchs, das von der Decke hängt, entdecken wir spielerisch verschiedene Yoga-Übungen, schwingen, hängen kopfüber oder kuscheln uns einfach mal hinein und genießen die Ruhe.
Die Kombination aus Bewegung, Spaß und Entspannung macht Aerial Yoga so besonders:
Es stärkt das Körpergefühl, fördert Mut, Konzentration und Selbstvertrauen – und hilft Kindern, sich selbst und ihren Körper besser kennenzulernen. Gerade im Alter von 7 bis 12 Jahren, wo so viel im Wandel ist, bietet das Tuch einen sicheren Raum zum Ausprobieren und Loslassen.
Der Kurs findet abends von 18:30–19:30 Uhr statt – ganz bewusst.
Denn gerade am Abend kann Aerial Yoga dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und den Tag entspannt ausklingen zu lassen. Die sanften Bewegungen und das angenehme Schwingen im Tuch wirken beruhigend auf das Nervensystem und unterstützen ein leichteres Einschlafen. Viele Kinder berichten, dass sie nach dem Kurs wunderbar müde, zufrieden und tiefenentspannt ins Bett gehen.
Wir üben gemeinsam lustige Haltungen, fliegen ein bisschen, lachen viel und gönnen uns auch ruhige Momente zum Abschalten. Alles darf sein – nichts muss.
Ein Kurs, der spielerisch stärkt, beruhigt – und den Tag sanft abrundet.
Dieser Kurs ist ohne Eltern. Die Kinder können sich so voll und ganz auf sich konzentrieren. Eltern dürfen gern im Nebenraum warten oder die Zeit nutzen um einkaufen zu fahren.