Aerial Yoga für Erwachsene – Anfänger*innen
11 Februar 2026 •
19:30 - 20:30
Kinderyoga Wunderland, Aerialraum
Saskia Will
Ich bin Saskia Will, Kinderyogalehrerin, Life Coach und Achtsamkeitstrainerin. Als dreifach Mama einer Patchworkfamilie kenne ich zu gut die herausfordernden Momente eines Familienalltages. Mit Liebe, Geduld und Herz möchte ich Familien dabei unterstützen, durch Yoga und Achtsamkeit mehr Gelassenheit, Freude und Verbundenheit in ihr Leben zu bringen.
Beschreibung
Schwebe leicht, finde neue Bewegungsfreiheit und entdecke Yoga einmal ganz anders. In unserem Aerial Yoga Kurs für Anfänger*innen lernst du die Grundlagen dieser besonderen Yogaform kennen – sanft, spielerisch und sicher im Tuch.
✨ Das erwartet dich:
Sanfte Dehnungen und spielerisches Abhängen im Tuch
Entlastung von Rücken und Gelenken
Stärkung von Kraft und Beweglichkeit
Neue Körpererfahrungen durch Schweben und Umkehrhaltungen
Tiefes Loslassen und zur Ruhe kommen
In diesem Kurs geht es darum, die Schwerkraft auszutricksen – um dir noch mehr Entspannung, Leichtigkeit und innere Ruhe zu schenken. Am besten hast du vorher schon einen unserer Workshops besucht, damit du ein paar grundlegende Dinge kennengelernt hast.
💡 Wichtig für deine Teilnahme:
Bitte trage lange, eng anliegende Kleidung (über Knie und Ellenbogen), kein Make-up, keine Haarklammern, keinen Schmuck und keine Reißverschlüsse – so bleibt das Material geschützt und du kannst dich rundum wohlfühlen.
✨ Das erwartet dich:
Sanfte Dehnungen und spielerisches Abhängen im Tuch
Entlastung von Rücken und Gelenken
Stärkung von Kraft und Beweglichkeit
Neue Körpererfahrungen durch Schweben und Umkehrhaltungen
Tiefes Loslassen und zur Ruhe kommen
In diesem Kurs geht es darum, die Schwerkraft auszutricksen – um dir noch mehr Entspannung, Leichtigkeit und innere Ruhe zu schenken. Am besten hast du vorher schon einen unserer Workshops besucht, damit du ein paar grundlegende Dinge kennengelernt hast.
💡 Wichtig für deine Teilnahme:
Bitte trage lange, eng anliegende Kleidung (über Knie und Ellenbogen), kein Make-up, keine Haarklammern, keinen Schmuck und keine Reißverschlüsse – so bleibt das Material geschützt und du kannst dich rundum wohlfühlen.