Hatha Yoga

14 december 2022 • 20:00 - 21:00
KINEHUIS - studio
Gastdocent KINEHUIS

Beschrijving

Nieuwe yogales gegeven door Jannes Van Thielen.
Hatha yoga bestaat uit de beoefening van lichaamshoudingen (asana’s) en ademhalingstechnieken (pranayama). Aan de technieken wordt een gunstig effect toegeschreven op het zenuwstelsel, klieren en andere belangrijke organen. Er treed een versoepeling van het lichaam op.

- minimum 5 deelnemers om de les te laten doorgaan-
-15euro/les Korting met beurtenkaart -