De-construcción Navakaraṇa
24 agosto 2023 •
18:00 - 19:00
Sara Goñi Mateos
Psicóloga y profesora de yoga. Después de un año recorriendo Asia, donde hice mi primera formación, comencé a compartir la práctica. Fue algo natural en mí, con lo que me siento muy cómoda y disfruto.
Descripción
Avanzar en los detalles de las secuencias y entender la progresión kinestésica de cada movimiento y su enfoque anatómico. Alineación del cuerpo, flexibilidad y fuerza, en una clase dinámica.