Durch die Kombination aus hoch intensiven Intervallen und dynamischen Yogaflows gelingt ein besonders umfassendes Workout, das die Muskeln stärkt, das Herz-Kreislauf-System fordert, den Stoffwechsel auf ein neues Level hebt und die Beweglichkeit trainiert.
Bei schlechtem Wetter findet der Kurs im Studio statt.
Bitte wiesentaugliche Unterlage und wärmende, bequeme Kleidung, Handtuch und Getränk mitbringen.
Der Eingang zum Garten ist in der Kappelgasse (Parallelstraße zur Maximilianstraße zwischen Korn- und Gerberstraße) durch das große graue Tor.