Horário de Kracht Yoga & Vitaliteitsstudio

19 - 25 junho 2023

Esta semana

Segunda-feira, 19 junho

09:30

Karin

Pilates

Reservar agora

Pilates

Segunda-feira, 19 junho • 09:30 - 10:30

Karin Botterop

Leia mais

Reservar agora

Descrição

Pilates is een hele fijne en zeer effectieve workoutmethode die de nadruk legt op het verbeteren van de houding, coördinatie, balans, kracht en flexibiliteit van jouw lichaam waarbij onze ademhaling de beweging ondersteunt, stabiliseert. Elke beweging doe je vanuit een aangespannen centraal punt in je lichaam, je core. Dit is het korset van spieren rondom je rug, buik en heup/bekken.

Partilhar esta aula Adicionar ao calendário

Partilhar esta aula

E-mail

Facebook

Twitter

Partilhar ligação

Copiar

Adicionar ao calendário

Google

Outlook

Yahoo

Ficheiro iCalendar

09:30

Karin

Pilates online

Online

Reservar agora

Pilates online

Online

Segunda-feira, 19 junho • 09:30 - 10:30

Karin Botterop

Leia mais

Reservar agora

Descrição

Volg je Pilates les vanuit elke locatie die jij wilt!

Partilhar esta aula Adicionar ao calendário

Partilhar esta aula

E-mail

Facebook

Twitter

Partilhar ligação

Copiar

Adicionar ao calendário

Google

Outlook

Yahoo

Ficheiro iCalendar

17:45

Kiki

Yin online

Online

Reservar agora

Yin online

Online

Segunda-feira, 19 junho • 17:45 - 18:45

Kiki Van Maurik

Kiki geeft veel soorten yoga waaronder Hatha, Yin, Yin Yang. Juist de afwisseling vindt zij leuk! Yoga met humor en diepgang waarbij zij graag aandacht aan individu en groep geeft.

Leia mais

Reservar agora

Descrição

Volg je Yin les vanuit elke locatie die jij wilt!

Partilhar esta aula Adicionar ao calendário

Partilhar esta aula

E-mail

Facebook

Twitter

Partilhar ligação

Copiar

Adicionar ao calendário

Google

Outlook

Yahoo

Ficheiro iCalendar

17:45

Kiki

Yin Yoga

Reservar agora

Yin Yoga

Segunda-feira, 19 junho • 17:45 - 18:45

Kiki Van Maurik

Kiki geeft veel soorten yoga waaronder Hatha, Yin, Yin Yang. Juist de afwisseling vindt zij leuk! Yoga met humor en diepgang waarbij zij graag aandacht aan individu en groep geeft.

Leia mais

Reservar agora

Descrição

Wil je een soepeler lichaam en een mooie lichaamshouding? Dan is Yin yoga een fijne yogastijl waarbij de focus ligt op het elastisch maken van ons bindweefsel en pezen. Gedurende een langere periode blijf je met zoveel mogelijk ontspannen spieren in een houdig. Door het op rek brengen van het bindweefsel, voel je een intense strech.

Partilhar esta aula Adicionar ao calendário

Partilhar esta aula

E-mail

Facebook

Twitter

Partilhar ligação

Copiar

Adicionar ao calendário

Google

Outlook

Yahoo

Ficheiro iCalendar

19:00

Kiki

Hatha online

Online

Reservar agora

Hatha online

Online

Segunda-feira, 19 junho • 19:00 - 20:00

Kiki Van Maurik

Kiki geeft veel soorten yoga waaronder Hatha, Yin, Yin Yang. Juist de afwisseling vindt zij leuk! Yoga met humor en diepgang waarbij zij graag aandacht aan individu en groep geeft.

Leia mais

Reservar agora

Descrição

Volg de Hatha les online vanuit elke locatie die jij wilt!

Partilhar esta aula Adicionar ao calendário

Partilhar esta aula

E-mail

Facebook

Twitter

Partilhar ligação

Copiar

Adicionar ao calendário

Google

Outlook

Yahoo

Ficheiro iCalendar

19:00

Kiki

Hatha Yoga

Reservar agora

Hatha Yoga

Segunda-feira, 19 junho • 19:00 - 20:00

Kiki Van Maurik

Kiki geeft veel soorten yoga waaronder Hatha, Yin, Yin Yang. Juist de afwisseling vindt zij leuk! Yoga met humor en diepgang waarbij zij graag aandacht aan individu en groep geeft.

Leia mais

Reservar agora

Descrição

Tijdens een Hatha Yoga doen we houdingen die krachtig zijn waarbij we ons richten op het vrijmaken van energie. Via inspanning en ontspanning werken we toe naar balans en evenwicht. Hatha Yoga is de basis voor vele andere yogastijlen.

Partilhar esta aula Adicionar ao calendário

Partilhar esta aula

E-mail

Facebook

Twitter

Partilhar ligação

Copiar

Adicionar ao calendário

Google

Outlook

Yahoo

Ficheiro iCalendar

20:15

Kiki

Yin online

Online

Reservar agora

Yin online

Online

Segunda-feira, 19 junho • 20:15 - 21:15

Kiki Van Maurik

Kiki geeft veel soorten yoga waaronder Hatha, Yin, Yin Yang. Juist de afwisseling vindt zij leuk! Yoga met humor en diepgang waarbij zij graag aandacht aan individu en groep geeft.

Leia mais

Reservar agora

Descrição

Volg je Yin Les vanuit elke locatie die jij wilt!

Partilhar esta aula Adicionar ao calendário

Partilhar esta aula

E-mail

Facebook

Twitter

Partilhar ligação

Copiar

Adicionar ao calendário

Google

Outlook

Yahoo

Ficheiro iCalendar

20:15

Kiki

Yin Yoga

Reservar agora

Yin Yoga

Segunda-feira, 19 junho • 20:15 - 21:15

Kiki Van Maurik

Kiki geeft veel soorten yoga waaronder Hatha, Yin, Yin Yang. Juist de afwisseling vindt zij leuk! Yoga met humor en diepgang waarbij zij graag aandacht aan individu en groep geeft.

Leia mais

Reservar agora

Descrição

Partilhar esta aula Adicionar ao calendário

Partilhar esta aula

E-mail

Facebook

Twitter

Partilhar ligação

Copiar

Adicionar ao calendário

Google

Outlook

Yahoo

Ficheiro iCalendar

Terça-feira, 20 junho

19:00

Mary

Qigong

Cancelada

Reservar agora

Qigong

Cancelada

Terça-feira, 20 junho • 19:00 - 20:00

Mary Jim

Leia mais

Reservar agora

Descrição

Tijdens de Qigong les (chinese Yoga) doen we rustige bewegingen die lijken op Tai Chi, waardoor je energie weer gaat stromen in je lichaam. Het werkt vitaliserend, helend en ontspannend.

Partilhar esta aula Adicionar ao calendário

Partilhar esta aula

E-mail

Facebook

Twitter

Partilhar ligação

Copiar

Adicionar ao calendário

Google

Outlook

Yahoo

Ficheiro iCalendar

19:00

Mary

Qigong online

Cancelada

Reservar agora

Qigong online

Cancelada

Terça-feira, 20 junho • 19:00 - 20:00

Mary Jim

Leia mais

Reservar agora

Descrição

Volg je Qigong les vanuit elke locatie die jij wilt!

Partilhar esta aula Adicionar ao calendário

Partilhar esta aula

E-mail

Facebook

Twitter

Partilhar ligação

Copiar

Adicionar ao calendário

Google

Outlook

Yahoo

Ficheiro iCalendar

Quarta-feira, 21 junho

09:00

Kiki

Yin Yang online

Online

Reservar agora

Yin Yang online

Online

Quarta-feira, 21 junho • 09:00 - 10:00

Kiki Van Maurik

Kiki geeft veel soorten yoga waaronder Hatha, Yin, Yin Yang. Juist de afwisseling vindt zij leuk! Yoga met humor en diepgang waarbij zij graag aandacht aan individu en groep geeft.

Leia mais

Reservar agora

Descrição

Volg je Yin Yang les vanuit elke locatie die jij wilt!

Partilhar esta aula Adicionar ao calendário

Partilhar esta aula

E-mail

Facebook

Twitter

Partilhar ligação

Copiar

Adicionar ao calendário

Google

Outlook

Yahoo

Ficheiro iCalendar

09:00

Kiki

Yin Yang Yoga

Reservar agora

Yin Yang Yoga

Quarta-feira, 21 junho • 09:00 - 10:00

Kiki Van Maurik

Kiki geeft veel soorten yoga waaronder Hatha, Yin, Yin Yang. Juist de afwisseling vindt zij leuk! Yoga met humor en diepgang waarbij zij graag aandacht aan individu en groep geeft.

Leia mais

Reservar agora

Descrição

Deze les bestaat uit een half uur Hatha yoga waarin we krachtig bezig zijn en ons lichaam een fijne stretch geven. Vervolgens sluiten we af met een half uur Yin Yoga. Yin Yoga zorgt voor soepelheid en ontspanning.

Partilhar esta aula Adicionar ao calendário

Partilhar esta aula

E-mail

Facebook

Twitter

Partilhar ligação

Copiar

Adicionar ao calendário

Google

Outlook

Yahoo

Ficheiro iCalendar

19:00

Kiki

Yin online

Online

Reservar agora

Yin online

Online

Quarta-feira, 21 junho • 19:00 - 20:00

Kiki Van Maurik

Kiki geeft veel soorten yoga waaronder Hatha, Yin, Yin Yang. Juist de afwisseling vindt zij leuk! Yoga met humor en diepgang waarbij zij graag aandacht aan individu en groep geeft.

Leia mais

Reservar agora

Descrição

Volg je Yin les vanuit elke locatie die jij wilt!

Partilhar esta aula Adicionar ao calendário

Partilhar esta aula

E-mail

Facebook

Twitter

Partilhar ligação

Copiar

Adicionar ao calendário

Google

Outlook

Yahoo

Ficheiro iCalendar

19:00

Kiki

Yin Yoga

Reservar agora

Yin Yoga

Quarta-feira, 21 junho • 19:00 - 20:00

Kiki Van Maurik

Kiki geeft veel soorten yoga waaronder Hatha, Yin, Yin Yang. Juist de afwisseling vindt zij leuk! Yoga met humor en diepgang waarbij zij graag aandacht aan individu en groep geeft.

Leia mais

Reservar agora

Descrição

Partilhar esta aula Adicionar ao calendário

Partilhar esta aula

E-mail

Facebook

Twitter

Partilhar ligação

Copiar

Adicionar ao calendário

Google

Outlook

Yahoo

Ficheiro iCalendar

20:15

Kiki

Pilates Online

Online

Reservar agora

Pilates Online

Online

Quarta-feira, 21 junho • 20:15 - 21:15

Kiki Van Maurik

Kiki geeft veel soorten yoga waaronder Hatha, Yin, Yin Yang. Juist de afwisseling vindt zij leuk! Yoga met humor en diepgang waarbij zij graag aandacht aan individu en groep geeft.

Leia mais

Reservar agora

Descrição

Volg je Pilates les vanuit elke locatie die jij wilt!

Partilhar esta aula Adicionar ao calendário

Partilhar esta aula

E-mail

Facebook

Twitter

Partilhar ligação

Copiar

Adicionar ao calendário

Google

Outlook

Yahoo

Ficheiro iCalendar

20:15

Kiki

Yoga Pilates

Reservar agora

Yoga Pilates

Quarta-feira, 21 junho • 20:15 - 21:15

Kiki Van Maurik

Kiki geeft veel soorten yoga waaronder Hatha, Yin, Yin Yang. Juist de afwisseling vindt zij leuk! Yoga met humor en diepgang waarbij zij graag aandacht aan individu en groep geeft.

Leia mais

Reservar agora

Descrição

Partilhar esta aula Adicionar ao calendário

Partilhar esta aula

E-mail

Facebook

Twitter

Partilhar ligação

Copiar

Adicionar ao calendário

Google

Outlook

Yahoo

Ficheiro iCalendar

Quinta-feira, 22 junho

09:00

Kiki

Yoga-Pilates

Reservar agora

Yoga-Pilates

Quinta-feira, 22 junho • 09:00 - 10:00

Kiki Van Maurik

Kiki geeft veel soorten yoga waaronder Hatha, Yin, Yin Yang. Juist de afwisseling vindt zij leuk! Yoga met humor en diepgang waarbij zij graag aandacht aan individu en groep geeft.

Leia mais

Reservar agora

Descrição

Een combinatie van hatha yoga met pilates houdingen die gericht zijn op het trainen van onze buikspieren.

Partilhar esta aula Adicionar ao calendário

Partilhar esta aula

E-mail

Facebook

Twitter

Partilhar ligação

Copiar

Adicionar ao calendário

Google

Outlook

Yahoo

Ficheiro iCalendar

09:00

Kiki

Yoga-Pilates online

Online

Reservar agora

Yoga-Pilates online

Online

Quinta-feira, 22 junho • 09:00 - 10:00

Kiki Van Maurik

Kiki geeft veel soorten yoga waaronder Hatha, Yin, Yin Yang. Juist de afwisseling vindt zij leuk! Yoga met humor en diepgang waarbij zij graag aandacht aan individu en groep geeft.

Leia mais

Reservar agora

Descrição

Volg je Yoga Pilates les vanuit elke locatie die jij wilt!

Partilhar esta aula Adicionar ao calendário

Partilhar esta aula

E-mail

Facebook

Twitter

Partilhar ligação

Copiar

Adicionar ao calendário

Google

Outlook

Yahoo

Ficheiro iCalendar

Sexta-feira, 23 junho

08:00

Kiki

Early Hatha online

Online

Reservar agora

Early Hatha online

Online

Sexta-feira, 23 junho • 08:00 - 09:00

Kiki Van Maurik

Kiki geeft veel soorten yoga waaronder Hatha, Yin, Yin Yang. Juist de afwisseling vindt zij leuk! Yoga met humor en diepgang waarbij zij graag aandacht aan individu en groep geeft.

Leia mais

Reservar agora

Descrição

Volg je Early Hatha flow les vanuit elke locatie die jij wilt!

Partilhar esta aula Adicionar ao calendário

Partilhar esta aula

E-mail

Facebook

Twitter

Partilhar ligação

Copiar

Adicionar ao calendário

Google

Outlook

Yahoo

Ficheiro iCalendar

08:00

Kiki

Early Hatha Yoga Flow

Reservar agora

Early Hatha Yoga Flow

Sexta-feira, 23 junho • 08:00 - 09:00

Kiki Van Maurik

Kiki geeft veel soorten yoga waaronder Hatha, Yin, Yin Yang. Juist de afwisseling vindt zij leuk! Yoga met humor en diepgang waarbij zij graag aandacht aan individu en groep geeft.

Leia mais

Reservar agora

Descrição

Heerlijke ochtend flow hatha les met een fijne afwisseling tussen inspanning en ontspanning.

Partilhar esta aula Adicionar ao calendário

Partilhar esta aula

E-mail

Facebook

Twitter

Partilhar ligação

Copiar

Adicionar ao calendário

Google

Outlook

Yahoo

Ficheiro iCalendar

09:30

Kiki

Yin online

Online

Reservar agora

Yin online

Online

Sexta-feira, 23 junho • 09:30 - 10:30

Kiki Van Maurik

Kiki geeft veel soorten yoga waaronder Hatha, Yin, Yin Yang. Juist de afwisseling vindt zij leuk! Yoga met humor en diepgang waarbij zij graag aandacht aan individu en groep geeft.

Leia mais

Reservar agora

Descrição

Volg je Yin les vanuit elke locatie die jij wilt!

Partilhar esta aula Adicionar ao calendário

Partilhar esta aula

E-mail

Facebook

Twitter

Partilhar ligação

Copiar

Adicionar ao calendário

Google

Outlook

Yahoo

Ficheiro iCalendar

09:30

Kiki

Yin Yoga

Reservar agora

Yin Yoga

Sexta-feira, 23 junho • 09:30 - 10:30

Kiki Van Maurik

Kiki geeft veel soorten yoga waaronder Hatha, Yin, Yin Yang. Juist de afwisseling vindt zij leuk! Yoga met humor en diepgang waarbij zij graag aandacht aan individu en groep geeft.

Leia mais

Reservar agora

Descrição

Partilhar esta aula Adicionar ao calendário

Partilhar esta aula

E-mail

Facebook

Twitter

Partilhar ligação

Copiar

Adicionar ao calendário

Google

Outlook

Yahoo

Ficheiro iCalendar

17:15

Kiki

Yin Restorative Yoga

Reservar agora

Yin Restorative Yoga

Sexta-feira, 23 junho • 17:15 - 18:15

Kiki Van Maurik

Kiki geeft veel soorten yoga waaronder Hatha, Yin, Yin Yang. Juist de afwisseling vindt zij leuk! Yoga met humor en diepgang waarbij zij graag aandacht aan individu en groep geeft.

Leia mais

Reservar agora

Descrição

Ontspannen je weekend in! In deze les gaan we herstellen door volledig te ontspannen in de houdingen. Houdingen die ondersteund zijn door kussens, bolsters, kleden of door gebruik van een stoel of de muur. Gemiddeld zitten we wat langer in een houding, soms 10 minuten. De Restorative les is fijn om de batterij weer op te laden energetisch en mentaal.

Partilhar esta aula Adicionar ao calendário

Partilhar esta aula

E-mail

Facebook

Twitter

Partilhar ligação

Copiar

Adicionar ao calendário

Google

Outlook

Yahoo

Ficheiro iCalendar

Sábado, 24 junho

09:00

Nella

Power Yoga

Reservar agora

Power Yoga

Sábado, 24 junho • 09:00 - 10:00

Nella de Jong

Leia mais

Reservar agora

Descrição

Tijdens deze krachtige yoga les besteden we aandacht aan een sterker en leniger lichaam. Kracht en dynamiek staan voorop in deze flinke workout.
Wil jij graag het maximale opzoeken van je kracht, conditie en uithoudingsvermogen? Power Yoga is voor iedere yogi geschikt, die graag de grenzen van zijn/haar conditie en flexibiliteit wil verleggen.

Partilhar esta aula Adicionar ao calendário

Partilhar esta aula

E-mail

Facebook

Twitter

Partilhar ligação

Copiar

Adicionar ao calendário

Google

Outlook

Yahoo

Ficheiro iCalendar

09:00

Nella

Power Yoga online

Online

Reservar agora

Power Yoga online

Online

Sábado, 24 junho • 09:00 - 10:00

Nella de Jong

Leia mais

Reservar agora

Descrição

Volg je power yogales vanuit elke locatie die jij wilt!

Partilhar esta aula Adicionar ao calendário

Partilhar esta aula

E-mail

Facebook

Twitter

Partilhar ligação

Copiar

Adicionar ao calendário

Google

Outlook

Yahoo

Ficheiro iCalendar

Domingo, 25 junho

09:30

Kiki

Yin online (docent Samantha)

Online

Reservar agora

Yin online (docent Samantha)

Online

Domingo, 25 junho • 09:30 - 10:30

Kiki Van Maurik

Kiki geeft veel soorten yoga waaronder Hatha, Yin, Yin Yang. Juist de afwisseling vindt zij leuk! Yoga met humor en diepgang waarbij zij graag aandacht aan individu en groep geeft.

Leia mais

Reservar agora

Descrição

Volg je Yin les vanuit elke locatie die jij wilt!

Partilhar esta aula Adicionar ao calendário

Partilhar esta aula

E-mail

Facebook

Twitter

Partilhar ligação

Copiar

Adicionar ao calendário

Google

Outlook

Yahoo

Ficheiro iCalendar

09:30

Kiki

Yin Yoga (docent Samantha)

Reservar agora

Yin Yoga (docent Samantha)

Domingo, 25 junho • 09:30 - 10:30

Kiki Van Maurik

Kiki geeft veel soorten yoga waaronder Hatha, Yin, Yin Yang. Juist de afwisseling vindt zij leuk! Yoga met humor en diepgang waarbij zij graag aandacht aan individu en groep geeft.

Leia mais

Reservar agora

Descrição

Partilhar esta aula Adicionar ao calendário

Partilhar esta aula

E-mail

Facebook

Twitter

Partilhar ligação

Copiar

Adicionar ao calendário

Google

Outlook

Yahoo

Ficheiro iCalendar

19 - 25 junho 2023

Esta semana