Buitenyoga aan de zuidkant van Harlingen, op een fijne plek met uitzicht op de velden. Bij mooi weer oefenen we buiten in de tuin, en anders in de studio. Deze Kundalini yogales in Harlingen helpt je vitaliteit, energie en ontspanning te versterken met dynamische beweging, ademhaling, meditatie en diepe ontspanning in de frisse buitenlucht. ✨

Een heerlijke zomeryoga les in Friesland voor zowel beginners als ervaren yogi’s. Geniet van yoga in de buitenlucht, meditatie in de natuur, in de zon of in de schaduw van de appelboom. 🍎

Neem je yogamat en een flesje water mee, en trek laagjes kleding aan.

Locatie
Wanneer binnen: Kundalini Yoga Friesland, Achlumerdijk 2d, Harlingen – Bruisplek, route 5.
Wanneer buiten: Buitenyoga aan De Bazuin, Harlingen. 🌿
Bij aanmelding ontvang je de precieze locatie.

Zwangerschapsyoga, een moment voor jou en je baby.
Vanaf de 3e maand kun je beginnen totdat je bent uitgerekend..
Met zachte houdingen, adem en meditatie laad je op, ontspan je en blijf je in contact met je lichaam en je baby.
De yoga ondersteunt je tijdens de zwangerschap en bereidt je liefdevol voor op de geboorte.

Kom gerust eens langs voor een proefles in onze sfeervolle studio in Harlingen, naast Frisius MC.
Parkeren kan gratis voor de Yogastudio op de parkeerplek bij de Bruisplek. Ingang Bruisplek, route 5 op de benedenverdieping naar de Yogastudio.

Als er nog vragen zijn, neem gerust contact op.

Kundalini Yoga les voor ontspanning, energie en balans. Met ademhaling, oefeningen en meditatie. Geschikt voor beginners en gevorderden.

Toegankelijke Yoga op de Stoel 
voor ontspanning, soepelheid en vertrouwen.

Stoelyoga is een vriendelijke en laagdrempelige vorm van yoga voor iedereen die graag wil bewegen, maar voor wie op de mat zitten ongemakkelijk of vermoeiend is. De les is zeer geschikt voor ouderen, mensen met beperkte mobiliteit of wie herstellende is en behoefte heeft aan ondersteuning.

- 
Info of aanmelden: neem gerust telefonisch contact op met Saskia voor vragen of aanmelden 06 12 85 43 46

Een ochtend om op te laden en tot rust te komen. Met Kundalini Yoga en Meditatie breng je lichaam en geest in balans en creëer je ruimte voor nieuwe energie. Na de yoga drinken we een kopje thee.