Nieuwe Maan Special

Tijdens deze bijzondere les combineren we dynamische Kundalini Yoga, ademhalingsoefeningen, meditatie en diepe ontspanning. We sluiten af met de rustgevende klanken van klankschalen, zodat je helemaal tot rust komt en ontspannen naar huis gaat.

✦ Je kunt deelnemen met een losse les voor €16 of gebruikmaken van je strippenkaart.

✦ Iedereen is welkom, ervaring met yoga is niet nodig.

Zwangerschapsyoga, een moment voor jou en je baby.
Vanaf de 3e maand kun je beginnen totdat je bent uitgerekend..
Met zachte houdingen, adem en meditatie laad je op, ontspan je en blijf je in contact met je lichaam en je baby.
De yoga ondersteunt je tijdens de zwangerschap en bereidt je liefdevol voor op de geboorte.

Kom gerust eens langs voor een proefles in onze sfeervolle studio in Harlingen, naast Frisius MC.
Parkeren kan gratis voor de Yogastudio op de parkeerplek bij de Bruisplek. Ingang Bruisplek, route 5 op de benedenverdieping naar de Yogastudio.

Als er nog vragen zijn, neem gerust contact op.

Een ochtend om op te laden en tot rust te komen. Met Kundalini Yoga en Meditatie breng je lichaam en geest in balans en creëer je ruimte voor nieuwe energie. Na de yoga drinken we een kopje thee.